Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 5,18g | Eiw: 14,62g | Kohlh: 124,83g.
Frühstück: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Ingwer, Äpfel, Rosinen, DM Bio Hirse. Snacks/Sonstiges: Wasa Roggen Dünn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
aber glaube nicht, daß ich dich jetzt jeden Abend in mein Gebet einschließe. Nen Bißle mußte auch was dazu tun !!!!
28 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Ich fürchte dein Abendgebet würde bei meiner Fresssucht auch nicht helfen. 🙈 Heute gab es Abendessen und morgen geht es wieder hoch.🙈
28 Jan 22 vom Mitglied: keine-ahnung
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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