Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 107,88g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 18,80g.
Frühstück: Water. Mittagessen: Zaanse Mayonaise, AH Cheddar Rasp, Nevo Broccoli Gekookt, Alesto Fine Pecan Nuts, AH Rode Uien, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Biologisch Appelciderazijn, AH Snack Tomaatjes . Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Barista Kokos Soja, Mama Lupe's Tortilla Wrap, AH Avocado Eetrijp, Tulip Pulled Turkey. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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