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Verstehe ich nicht 😏…. Egal, weiter geht es…
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 180,15g.
Frühstück: DM Bio Honig Reiswaffeln, Ponnath Schinkenbraten, REWE Avocado, Alpenmark Cremia Balance, Viva Vital Vollkornbrot. Mittagessen: Biscotto Schoko Waffeln, Milbona Schlagsahne, Kohlrabi, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Aldi Blumenkohl Röschen. Abendessen: Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Choco Bistro Mais-Waffeln, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade (4), Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Viva Vital Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Quarkauflauf. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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