Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 118,84g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 20,23g.
Mittagessen: Alesto Bio Kokos Chips, AH Verse Slagroom, Alpro Coconut No Sugars, Keton1 Mct Olie , Nevo Bloemkool Gekookt , AH Avocado Eetrijp. Abendessen: AH Barista Kokos Soja, Nevo Paprika Groen Rauw, Rode Paprika Tnf, AH Cheddar Rasp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Sour Cream . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|