Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 297,89g.
Frühstück: Milka Haselnusscreme, Biovegan Zitronenkuchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Reishunger Schwarzer Reis. Abendessen: Apfel. Snacks/Sonstiges: Feiny Biscuits Waffel Röllchen Vanille, Milka Milka Schoko Snack. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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