Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 123,94g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bananen, Mandarine, Apfel, Birnen, Gut & Günstig Pfeffersalami, REWE Delikatess Bierschinken, K-Classic Maasdamer, Camembert, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Mazola Erdnussöl, Limette, REWE Romana Salatherzen. Abendessen: Ja! Bierschinken, Harry Eiweißbrot, Ja! Bierschinken, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Kaki, Apfel, Birnen. Snacks/Sonstiges: Edeka Eis Bonbons, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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angiemause's Gewichtsverlauf
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