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Refeed zu extrem und am Abend davor zuviel vom guten vodka gegönnt...die Rechnung zeigt sich jetzt...bis spätestens morgen!
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97 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 160,21g | Kohlh: 10,72g.
Frühstück: Hüttenkäse. Abendessen: Oldenländer Schweinekotelett . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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