Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 56,47g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 70,88g.
Frühstück: Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Mibell Gouda Leicht, Edeka Eiweiß Held, Gekochtes Ei. Mittagessen: Fleischkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Abendessen: Hofgut Fit-Milch, Kinder Milchschnitte. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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