Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 106,54g | Eiw: 83,27g | Kohlh: 42,76g.
Frühstück: Römersalat, Blaubeeren, Himbeeren, Milbona High Protein Pudding Schoko, Greenland Cornichons mit Chili, Mühlenhof Vegane Salami, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, miree Frischkäse Meerrettich, Pflanzenöl, Spiegelei ohne Fett, Edeka Eiweißbrot, Exquisa Scheiben mit Frischkäse, Kerrygold Cheddar. Mittagessen: Real Quality Gegrillte Artischockenherzen , Milbona Hirtenkäse, Suntat Gegrillte Oliven, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Leinöl, Edeka Romanasalat. Abendessen: Maryland Sportmix, Blaubeeren, Kerrygold Cheddar, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Body Attack Peanut Butter, Lindenhof Holländischer Ziegenkäse, Edeka Eiweißbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Viki, um den Aufruf (Grupenzwang) "Heute ist Tag der Komplimente" nachzukommen: Liebste Viki, 💐 schön daß DU hier auf FS unterwegs bist. Du bist eine Freude im Trüben Alltagsgrau, eine leuchtende 🌞 am Wolken verhangenem Himmel, ein Quell des Lebens 💪🏻☕ im dreckigen Neckars.
24 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Billy...🙈🙈🙈
Danke du lieber..das habe ich nun wirklich nicht verdient 🙏🏻
Du machst dem Tag der Komplimente eine Ehre, Du Meister😊🤗
24 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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