Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 229,12g.
Mittagessen: Rama Cremefine 15%, Basmati-Reis, Pflanzenöl, Zwiebeln, Champignons Frisch. Abendessen: Bettine Ziegenfrischkäse Natur, REWE Reiswaffel, Aldi Rosenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Äpfel (ohne Schale), Chicoree, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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