Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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84 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 118,81g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 24,22g.
Frühstück: São José Ovo Caipira, Abacate, Optimum Nutrition Fish Oil, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos. Mittagessen: Aurora Linguiça de Frango, Vis Vitalis Farinha de Amêndoas, Alho, Cebola Roxa, Azeitonas, Rúcula, Arroz de Couve Flor, Aurora Bacon. Abendessen: Antepasto de Berinjela, Aurora Linguiça de Frango. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf
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