Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
|
67,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2882 kcal
|
Fett: 80,41g | Eiw: 125,97g | Kohlh: 414,23g.
Frühstück: Бежицкий Хлебокомбинат Пряник "Забава", Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Щедрая Буренушка Пахта, Сыробогатов Сыр 50%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Замороженные Ягоды, Компот без Сахара, Молочные Горки Сметана 15%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Abendessen: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Борщ Холодный. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сгущенка, Калинов Мост Мороженое Пломбbestир. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|