Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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91,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 83,57g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 94,77g.
Mittagessen: Nutrim Nutrim, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Radish, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Johnsonville Sausage Patty, Seald Sweet Clementines, Lewis Bake Shop Keto Bread. Abendessen: Olde Cape Cod Light Honey French Dressing, Marketside Premium Romaine Salad, hardees western cheeseburger no bun no onion rings. Snacks/Sonstiges: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Celery, Jiffy Natural Peanut Butter, Hershey's Special Dark (Giant), Skinny Pop Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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-MorticiaAddams's Gewichtsverlauf
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