Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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50,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 86,11g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. Mittagessen: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, Apples , Oranges, Apples, Scrambled Egg (Whole, Cooked). mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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