Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
75,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 63,14g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 46,01g.
Frühstück: Erdnüsse, Kania Delikatess Mayonnaise, Blutorange, Apfel, Milbona Magerquark, Möhren. Mittagessen: Kalnik Pikant Schweinebauch Gegart. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anlicaal's Gewichtsverlauf
|