Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: Berschneider Graved Lachsfleisch, Gekochtes Ei, Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Edeka Gourmet Salatschale Käse & Ei, Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings. Abendessen: Kinder Milchschnitte. Snacks/Sonstiges: Jacobs 3 in 1, Walkers Shortbread. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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