Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2757 kcal
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Fett: 185,58g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 175,83g.
Mittagessen: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, AH Verse Slagroom, Cacao, Kokosmelk, AH Ei. Abendessen: AH Pizzabodem, AH Verse Volle Melk, Taste of The World Spareribs Iberico, Potato King Aardappel Wedges in Kruidenolie. Snacks/Sonstiges: Croky Bolognese Chips, AH Goudse Kaas Oud 48+. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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