Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 77,37g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 266,79g.
Frühstück: Mandarine, Weizenbrötchen, Marmelade, Chiquita Banane, Bananen, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Butter. Mittagessen: Mandarine, Heißer Kakao . Abendessen: Dr. Oetker Rote Grütze, Dr. Oetker Löffelglück Rote Grütze, Mischkornbrot, Brot, Bauerngut Grill-Bratwurst, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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rmatthes's Gewichtsverlauf
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