Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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103,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 107,63g | Eiw: 136,37g | Kohlh: 65,72g.
Mittagessen: Kikkoman Sojasoße, Vita D'or Raffinesse, Kaufland Bio Tofu Natur, Mein Menü Pfannen Gemüse Asien. Snacks/Sonstiges: Zitrone, Hofburger Gouda, Golden Delicious Äpfel, Arla Protein Drink Vanille. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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amber_hst's Gewichtsverlauf
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