Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 101,28g | Eiw: 106,61g | Kohlh: 44,16g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Bofrost Eiweissbrötchen, Marten Salami Sticks, Alnatura Gold Leinsamen, Milfina Butter, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Marten Salami Sticks, Kohlrabi, Penny Markt Gouda Gerieben , Grafschafter Feine Speisestärke, Sojasoße, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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