Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 111,43g.
Frühstück: America's Choice Natural Almonds, Grapefruit, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Abendessen: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Great Value Chicken Patty. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Peanuts, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino, Almonds, Almonds, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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