rolikahn's Notizen, 21 Mai 14

Sehr schön, dann kannst du ja versuchen, deinen Vorsprung wieder auszubauen - wobei, ob du das schaffst? *frechgrins* 

Och, na dann gib mal prdentlich Gas und lass die Pistazien weg. Heute stehen bei mir noch an: zur Arbeit laufen und zurück (ca. 1 Std.), Rasen mähen + Hof/Weg kehren (ca. 2 Std.), mit dem Fahrrad ins Schwimmbad und 1 Std. schwimmen. Wäre doch gelacht, wenn morgen keine 6 vorm Komma steht ;-)  

Na klar - so geht das bestens! Immer schön aktiv sein :-) 

Da kann ich nicht mithalten - aber wenigstens ne Stunde Gymnastik war heut schon! 

Hab heute noch meine Mittagsrunde und abends den Hundeplatz aufm Programm :) Das gibt wieder schöne Schritte und lt. App habe ich 250kcal zuwenig geplant. Wenn das mir morgen nicht die 7 bescheren sollte, weiß ich auch nicht :P  

ran an die bulletten ;O) 

Bulletten aber nur ohne Kohlenhydrat-Beilage ;-) 

Wahnsinn was das bei dir aus macht immer ! Attacke auf die 6 :-)  

Heute doch kein Schwimmen, nachdem aus den geplanten 2 Stunden im Garten insgesamt 4 Stunden wurde - dank Power-Unkraut-Rupfing auf ca. 60 qm Verbundpflaster. Das Zeug wächst aktuell aber auch ;-) 

Wenn du noch überschüssige Energie hast, mein Biotop hat ne Menge Unkraut zu bieten & der Hof ist auch ganz schön grün * seufz..... hab aber keine Energie mehr heute > bin bei 10500 Schritten & darf morgen das erste Mal beim Kesseltausch helfen, weil 2. Chef noch immer krank & das bei angesagten 32 'C supi :-( 

Es gibt doch kein Unkraut, nur Wildkräuter *gfg* - aber deren Wachstum kann ich z.Zt. auch zuschauen! Heute abend noch ne Einlage an der Nähmaschine...enger machen! Beklag mich auch gar net...VIEL VIEL besser als wenn die Knöpfe abplatzen *lach*