Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2014
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73,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 83,04g | Eiw: 80,70g | Kohlh: 227,79g.
Frühstück: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Grilled Cheese Sandwich. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie), Subway Pepperoni Flatizza. Abendessen: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Land O'Lakes Light Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Betty Crocker Homestyle Creamy Butter Mashed Potatoes, Brookdale Roast Beef and Gravy. Snacks/Sonstiges: The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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21 Mai 14 vom Mitglied: Ruhu
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springskinny's Gewichtsverlauf
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