Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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131,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 188,61g.
Frühstück: Grafschafter Balance Brot, Dulano Bauernschinken. Mittagessen: Freshona Sonnenmais, Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella, Milbona Hirtenkäse. Abendessen: Quisit Cheese Burger. Snacks/Sonstiges: Schokomuffin. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Boxershort85's Gewichtsverlauf
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