Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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99,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2487 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 87,32g | Kohlh: 204,26g.
Frühstück: Rolffes Original Ahle Wurst, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Abendessen: Rosewein, Rosewein, Light Mayonnaise, TiP Backofen Pommes Frites, Aldi Rinderfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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torwart's Gewichtsverlauf
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