Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿
Mein Mann sagt: 10x 100g ergibt auch ein Kilo!
70,7 kg Bisher verloren: 28,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2022:
1218 kcal Fett: 65,95g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 112,42g.   Frühstück: Alnatura Kokosraspeln, Schokolade, Milch (Vollmilch), Alnatura Quinoa. Abendessen: Medjool Datteln, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Zucker, Orangensaft, Camembert. mehr...
2073 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
💪Recht hat er, Dein Mann. 👍👍😃 Ich sage immer, lieber 100 g runter als 100 g rauf 😆👍 
14 Jan 22 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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AmyLu912's Gewichtsverlauf


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