😜
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119,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2581 kcal
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Fett: 71,07g | Eiw: 133,64g | Kohlh: 353,52g.
Frühstück: Arla Skyr Vanille. Mittagessen: Olivenöl, Kikkoman Sojasoße, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Kania Tomaten Ketchup, Buko Balance, Gouda, Lidl Sonnenblumenbrot. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Cocktailtomaten, Perlenbacher Alkoholfrei, Möhren, Banane, Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
14 Jan 22 vom Mitglied: Guddi47
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Oh 😳 was hindert dich denn am wieder reinkommen?……oder am auswandern 😂😂
14 Jan 22 vom Mitglied: Guddi47
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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