Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 74,11g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 111,35g.
Frühstück: Unsalted Whipped Butter Stick, Bread, MUD\WTR MUD\WTR, Blue Diamond Almond Breeze Original, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Calavo Avocado, Gardein Minestrone & Saus'ge. Abendessen: Friendly's Mango Ice Cream, Olive Oil , Feta Cheese , Roma Tomatoes, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Calavo Avocado, Brussels Sprouts, Publix Lemon Pepper Wild Alaskan Salmon Fillets. Snacks/Sonstiges: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Coors Light Beer (Bottle), Sensible Portions Garden Veggie - Wavy Chips. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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