BloodyIRose93's Notizen, 13 Jan 22

Yay ☺️
102,9 kg Bisher verloren: 22,1 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2022:
1712 kcal Fett: 70,11g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 193,60g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Wiltmann Peperoni-Salami, Aldi Zarte Scheiben, Brunch Brunch Original, Dinkel Toast. Mittagessen: Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Papa Joe's Tomaten Ketchup, Grafschafter Goldkrüstchen, Germes Sosiski Detskie. Abendessen: Gyrospfanne. Snacks/Sonstiges: Red Bull Tropical . mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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