Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
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113,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 81,75g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 226,65g.
Frühstück: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Knorr Pilz Sahne Pasta, Dorfmühle Dinkelnudeln. Abendessen: REWE Schnittkäse 17%, Aprikosen, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Geflügelsalat, Dorfmühle Dinkelnudeln. Snacks/Sonstiges: Alpia Alpenmilch Schokolade, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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