Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2014
|
152,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 34,73g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 94,66g.
Frühstück: Gekochtes Ei, K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere, Semmel. Mittagessen: Frenzel Gnocci Italia. Abendessen: Gut & Günstig Kräuterdressing, Tomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel, K-Classic Kochschinken. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Alter Schwede's Gewichtsverlauf
|