Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
122,1 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
1378 kcal Fett: 53,68g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 185,31g.   Frühstück: Zucker, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Nutella Nutella, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Abendessen: Sahnesauce, Gyros, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht). mehr...
konstantes Gewicht

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Brutschi's Gewichtsverlauf


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