barbaralöwe's Notizen, 10 Jan 22

🥰 das war Urlaub - da darf das ⤴️
64,2 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
1048 kcal Fett: 72,00g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 21,58g.   Frühstück: Edubily Kollagen-Hydrolysat, Peak MCT Öl, MorgenLand Kokosöl Nativ, Milbona Weidebutter. Mittagessen: Schlichting Rotkraut, Deluxe Rinderfiletsteak. Abendessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Schlichting Rotkraut. mehr...
Zunahme von 1,5 kg pro Woche



     
 

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barbaralöwe's Gewichtsverlauf


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