schoenheit's Notizen, 17 Mai 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2014
68 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2014:
1235 kcal Fett: 47,49g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 152,38g.   Frühstück: Ja! Würfelzucker, Milfina Kaffeesahne. Mittagessen: Immergut Vanillemilch, Bohnensuppe. Abendessen: REWE Leberwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milfina Butter, Lindenhof Gouda. Snacks/Sonstiges: Katjes Katzenpfötchen, Aldi Soft-Nugat, Valensina Kau Bonbons. mehr...
1871 kcal Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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