|
6. Tag...was geht ab!
|
95,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 39,48g | Eiw: 184,97g | Kohlh: 25,05g.
Frühstück: Gut Ponholz Delikatess Schinkenwürfel, Hüttenkäse, Ei (Ganz), Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Gekochte, Reife Zwiebeln, Edeka Broccoli, Tomaten, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes. Abendessen: Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
|