Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 101,55g.
Frühstück: Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Hofgut Fit-Milch, Edeka Himbeeren Tiefgefroren. Mittagessen: Gut & Günstig Chicken Nuggets, Edeka 10 Mini-Frühlingsrollen, Iglo Wok Mix Asia Art. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Edeka Double Chocolate Cookies. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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