Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3154 kcal
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Fett: 142,90g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 356,39g.
Frühstück: Marabou Daim Bites, Schwarze Pfeffernüsse, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Edeka Butter Stollen. Mittagessen: Tomaten, Don Enrico Taco Salsa, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Rocka Nutrition Ice Cream Vanilla & Cookie, Real Quality Eiweiß Wraps. Abendessen: Maggi Bologneser Gratin. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokobons White , Milka Alpenmilchcreme, Kinder Eggs Haselnuss, Marabou Daim Bites, K-Classic Salzstangen, Pringles Sweet Paprika, Wodka. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Glückwunsch ! Die 57 endlich geknackt ! 👍😉🐞🍀 Jetzt bloß nicht wieder "Rückfällig" werden
08 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Du ma hast das echt richtig gut 🍀
08 Jan 22 vom Mitglied: Manu_2308
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Zu spät....hat heute wieder alles mögliche den Weg in meinen Magen gefunden bzw wird auch noch finden 😅 ich muss meiner bisherigen Linie ja treu bleiben 🤣 allerdings hab ich es letztes Jahr so gehandhabt dass ich nur abends dann gecheatet hab...heute ging's leider morgens schon los 😐😑😱
08 Jan 22 vom Mitglied: nidi888
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Ooooh Anita, Du bist schon so ne Marke. 🙈🙉🙊
08 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Der kleinste wieder auf'm Damm ober kränkelt er noch nen bissle ?
08 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Tja, ich habe gestern und heute echt auch gesündigt!
Keine Kalorien gezählt, kein Sport und Alkohol 😐
Sollte sich ab morgen wieder ändern
08 Jan 22 vom Mitglied: Manu_2308
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08 Jan 22 vom Mitglied: TheWitcher3
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Hab gerade deine bio gelesen, wahnsinnig starke Frau und gutes Durchhaltevermögen, Respekt. schönes Wochenende dir
08 Jan 22 vom Mitglied: ChefMarcusMacchiato
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nidi888's Gewichtsverlauf
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