Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
|
106,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 76,21g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 129,68g.
Mittagessen: Gut & Günstig Mozzarella, Pflaumentomaten, Pflanzenöl, Champignons Frisch, Edeka Rucola. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amber_hst's Gewichtsverlauf
|