Henryetha's Notizen, 07 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
61,5 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2022:
1042 kcal Fett: 50,47g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 63,73g.   Frühstück: Rührei, Hofgut Fit-Milch, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. Mittagessen: Edeka Deli Snack Salat Pute mit French Dressing, Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
1795 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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