Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 110,97g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: Edeka Eiweiß Held, Gut Drei Eichen Leberwurst, Deli Reform Die Leichte, Aldi Bierwurst, Orangen. Mittagessen: Thomy Meerrettich, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Harry Protein Sandwich, Deli Reform Die Leichte. Abendessen: Putenfleisch Light, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Bonduelle Rote Linsen & Karotten a la Reis. Snacks/Sonstiges: Samba Schaumküsse. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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