Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 68,93g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Gut & Günstig Kräftiges Bauernbrot , Rapsöl, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Grapefruit, Galiamelone. Mittagessen: Galiamelone. Abendessen: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Galiamelone, Rapsöl, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Snacks/Sonstiges: Birnen, Kaki, Apfelsinen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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