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Schon besser 😁 ... habt einen schönen Mittwoch 🙋🏼♀️❣
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86,3 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2443 kcal
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Fett: 94,87g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 369,45g.
Frühstück: Lidl Mango, Zimt, Vom Land Sommerblüten Honig, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Mühlen Gold Weichweizen-Grieß, SchapfenMühle Dinkel-Grieß, Flohsamenschalen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen. Mittagessen: Bonduelle Kichererbsen , REWE Weiße Riesenbohnen, Elite Kräuterquark, Reis (Gekocht). Abendessen: Culinea Mozzarella Sticks. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Weiße Schokolade, Katjes Grün-Ohr Hase, Katjes Grün-Ohr Bärchen, REWE Beste Wahl Sprühsahne, Puda Pudding Schoko , Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Borchers Erythrit, Ferrero Küsschen . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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