Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 112,33g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Géramont Le Snack , Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Gut & Günstig Sultaninen. Abendessen: Nutella Nutella. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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