Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 166,44g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Butter, Äpfel, Milchreis mit Hafermilch, Danone Activia Heidelbeere. Abendessen: Callowfit Fancy Garlic, Callowfit Mayo Style, Werder Hot Chili Ketchup, Gustoria Curly Fries, Culinea Safari-Nuggets. Snacks/Sonstiges: Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Rosinenbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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