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So kann das gerne weitergehen... wünsche euch allen einen guten morgen und einen tollen Wochenteiler...
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77,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 101,13g | Kohlh: 94,97g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Spitzpaprika, Roggenvollkornbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse. Mittagessen: Bofrost Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Sauce Hollandaise. Abendessen: Sweet Valley Fruchtcocktail, GutBio Basis-Müsli 5-Korn-Mix, Lidl Griechischer Joghurt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch einen schönen Mittwoch
04 Jan 22 vom Mitglied: soku75
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05 Jan 22 vom Mitglied: dornfelder09
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Super ! Wünsche ebenso einen schönen Tag und weiterhin viel Erfolg 💪👍
05 Jan 22 vom Mitglied: Jule Go !
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05 Jan 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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