Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2014
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97 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 43,35g | Eiw: 178,37g | Kohlh: 32,65g.
Frühstück: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Bernard Matthews Hähnchenfiletstreifen. Mittagessen: Goldessa Körniger Frischkäse. Abendessen: REWE Blattspinat, Ei (Ganz), Eiklar, Aldi Magerquark. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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