•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Notizen, 03 Jan 22

Also MEIN Weihnachts/Silvesterwasser scheint mich zu lieben🤗😂
57,5 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2022:
1180 kcal Fett: 84,28g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 38,71g.   Frühstück: Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack , Simply Sunny Paranusskerne, Bergader Almzeit Cremig Würzig, Popp Eiersalat, Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru, Rügenwalder Mühle Vegane Frikadellen, Seitenbacher Protein-Riegel, Penny Markt Rahmspinat, Weiße Champignons (Gebraten), Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Trader Joe's Paranusskerne, Alesto Pekannusskerne. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
na also, nix passiert 😉👍🏻 
03 Jan 22 vom Mitglied: 🥨_budderbrezel
Es war vor den Feiern noch ein Liter weniger😊.. Staune immer wie bei manchen auf einmal bis 2 Liter abfließen können über Nacht.. Ich trage es noch ein Weilchen mit mir rum😁  
03 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•



•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf


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