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Guten Morgen zusammen. Hm, ich hatte ein besseres Gefühl für heute. Schade.
Hoffe bei euch läufts besser.
Wünsche euch allen einen schönen Wochenstart und passt gut auf euch auf 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
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81,7 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2740 kcal
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Fett: 152,90g | Eiw: 117,22g | Kohlh: 217,59g.
Frühstück: Dulano Delikatess Wiener Würstchen, Harry Schweizer Weckli, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Philadelphia Balance, REWE Beste Wahl Delikatess Gourmet Schinken, Gekochtes Ei, REWE Bio Maasdamer, REWE Beste Wahl Oliven Baguette, Lidl Salatgurke, Tomaten, REWE Beste Wahl American Dressing , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Salatmix Classic. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Kokosmakronen, Sondey Butter Spritzgebäck, Milka Haselnuss, Lindt Mandeln in Nougat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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