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77,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2022:
1444 kcal Fett: 66,13g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 159,35g.   Frühstück: Kölln Haferflocken, Milbona Joghurt Pfirsich-Maracuja, Gut & Günstig Gouda Leicht, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht, Milbona Schlagsahne, Zucchininudeln. Abendessen: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, Lidl Ziegenkäserolle. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Milka Choco Pause. mehr...
23 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Halllooooooooo, was ist denn da los, Agi? 
03 Jan 22 vom Mitglied: Mimpelchen
@mimpelchen Gute Frage????? Wasser??? Ich war so eisern die letzten Tage und dann sowas. Ich werd wohl mich mehr anstrengen müssen...  
03 Jan 22 vom Mitglied: Agi05

     
 

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