Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 21,74g | Eiw: 21,29g | Kohlh: 31,61g.
Frühstück: Bread Pudding, MUD\WTR MUD\WTR, Blue Diamond Almond Breeze Original, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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1769 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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